ダイエットDAY6


https://www.youtube.com/watch?v=3_CSVVhWW98[/embed] 今日は仕事終わりに。
1時間くらい体を動かしたら、暗くなってきたが
体が温まって膝と腰が柔らかくなり
フリースローの確率がよくなった。
前かがみ癖も少し軽減した模様。
ジャンプシュート、スリーは
相変わらず悲惨なケツプリ突進フォーム。
ドライブやレイアップ、ステップはナメクジスロー
膝崩壊にビビって踏み込めない
筋トレで改善すべし

いい年こいた飛べないオッサンが、
公園でゼエゼエ言って動いてる動画シリーズ。

顔と体に肉がつき気づけば4頭身。
重たい尻と太ももを上げ、遂にダイエット開始。

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